行 山 活 動 通 知 |
俯瞰千島湖
日期 | 2020年3月1日(星期日) |
行程 | 屯門公路轉車站起步,行青山公路,康輝路,小欖路至小水壩,接走環塘郊遊徑,共經三個小水壩接馬路(麥理浩徑),沿麥徑上斜路行至屈臂灣路口,右轉小路(麥徑)找[千島湖青景台],上台看風景後沿麥徑原路折返屈臂灣馬路,行馬路過山坳落黃坭墩水塘,接郊遊徑落黃泥墩村(大棠),出巴士站,乘K66巴士出元朗散隊。適當地點大休。 |
行走路程/時間 | 約4.5小時,約11公里 |
行程特點 | 郊遊徑及馬路,有上有落,途中無路可逃 |
難 度 | ★★☆(以五★為最高計) |
集合時間 | 上午九時(9:00) |
集合地點 | 屯門公路轉車站下層 公厠側。 |
領隊 / 副領隊 | 黃偉鋒 |
聯 絡 人 | 周偉健 禤慧玲 |
截止報名日期 | 2020年2月29日(星期六) |
注意事項:
|
運動出汗多, 易消耗體力, 且是次路程較長, 請參加者 (1)出發前適當進食,切忌空肚行山 (血糖過低會出現危險) (2)途中如有身體不適,請盡快通知領隊或同行隊友,以便及早支援 |
---|---|
重要提示: | (1)行山有難度,敬請量力。 (2)備晴雨寒熱用具、足夠糧、水(如麵包、寶礦力等)、自用藥物(防 曬防蚊) (3)集合前1.5小時如遇三號風球或紅雨警告,活動會取消。 |
報名方法(由各屆理事代報名)
請將 屆別、姓名、人數、手提電話 WhatsApp至黃偉鋒62307222